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一般来说，冰箱里温度控制器的旋钮有七个数字，这些数字并不表示冰箱内的具体温度值，而是表示控制的温度水平，数字越小，盒子里的温度就越高，当环境温度在标准温度附近时，1档可控制在9℃左右，7档可控制在1℃左右。在正常环境温度下，恒温器可调节至2-3，满足使用要求。为节约电能，应根据季节变化调整温控装置。冬季，环境温度较低，可调节到5-6档。夏天，环境温度高，可以调节到1-2档。有些冰箱有零档，这意味着冰箱可以关闭。

正确调整冰箱温控器，降低电耗，冰箱的温度控制旋钮分别标有数字，表示冰箱内温度的控制范围。数值越小，控制温度越高。

温度控制器在不同季节的指示范围为：夏季2-3；春秋3-4；冬季4-5。当室温低于10℃时，冬季温控器开关应转到“开”位置。冰箱内的食物与食物之间、食物与www.nfysw.com冰箱内壁之间应有一定的空间，使冰箱内的空气循环，提高制冷效果，减少压缩机的启动次数和时间。

如果温度设置过高，会导致冰箱启动时间短，导致制冷效果差，一般在冬季使用4至6档。